Cover Story | 王昶：吸引力法则

 new issue ｜ Wang Chang

大赛前的晚上，王昶会躺在床上，将第二天比赛的细节都在脑海里想一遍，怎么接发球，怎么应对不同局面，胜利后选什么动作庆祝，怎么站上领奖台……他相信吸引力法则，或曰一种心理暗示和获得信心的方式，相信只要想的足够细致，就会无限接近自己所想的事物。

   Meticulous    

Pole Vault 

1

胜利的圆圈

2024年5月5日，成都，汤姆斯杯决赛，随着印度尼西亚选手最后一次接球的出界，中国队选手何济霆/任翔宇2-0菲克里/毛拉纳。经过9个比赛日的激烈争夺之后，中国队时隔六年再夺汤姆斯杯，时隔十一年再次集齐三杯。

终场哨声响起后，中国羽毛球男队运动员们冲上赛场，一同庆祝来之不易的胜利。男队运动员们用双臂搭上左右两侧队友的肩膀，围成一个圆圈，不停旋转，庆祝这次胜利。而在组成圆圈的分子中，就有此次比赛拿下关键分的王昶和梁伟铿，他们是目前男双世界排名榜的榜首。此站比赛，王昶梁伟铿面对的都是顶级选手，他们把世界排名第二、第三、第五、第七的选手都碰了个遍，最终2比1战胜阿尔弗兰和阿利安托，赢下关键一战。

这是2012年国羽黄金一代退役后新一代的正式崛起。此役之后，中国羽毛球队三杯在手，满怀信心，王昶要和队友梁伟铿全力冲击巴黎。

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汤尤杯开始一周前，我们和训练间隙的王昶聊了聊。那时，他和搭档梁伟铿刚刚结束亚锦赛的比赛，虽然最终他们获得了冠军，但在那场比赛里，王昶的状态调动地比较慢。第三局他们1: 5 落后，局面一度十分不利。之后两人艰难赢下一分，轮到发球回合时，他和队友采用了发后场来调动对手，跳脱出接发球不利的节奏，才取得连续得分，奠定胜局。“我觉得最重要的就是我们开始把球往后场发，打起多拍，打起多回合对抗，然后又是在主场，现场的球迷给我们加油造势，就非常有效。”

对王昶在内的很多运动员来说，主场和客场的转变是非常重要的，现场因素往往是比赛中的转折点。

当然，王昶深知，好的状态不是等来的，越是不好的时候，他越会选择主动出击，积极想办法抓球，调动自己。他也会不断给自己心理暗示，“我会跟自己说，我可以的，都到过世界第一的积分，没有什么事是我们做不到的。”

对这个从宁波走出来的青年来说，亚锦赛这次在家乡取得的胜利意义重大，“虽然说同级别的赛事我们也拿过冠军，但是亚洲锦标赛还是第一次，算是开辟了一个新的篇章嘛。”但王昶还是让自己尽快恢复平静，因为马上要投身到奥运会的备战过程中，“接下来我们还有更重要的任务。”

那场比赛之后的几天，4月12号，我们见到王昶之前，中国羽毛球队确定满额参加巴黎奥运会。王昶说，如果没有取得满额参赛的结果，整个队伍的士气肯定会大受打击，面对汤尤杯的心态也会不同，但现在局势已经利好，他们更有凝聚力，更能放开地去打了。

巴黎奥运会还剩几十天，王昶想在奥运前变得更加稳定，“在世界前十里我们算比较年轻的，希望我们能挑起大梁，要去经历更多的大赛，更多总决赛和锦标赛，因为我们的经验肯定没有其他人丰富，对大赛的认知准备和稳定的心理是最关键的，这是我们在奥运之前需要总结的地方。我的目标当然都是往冠军出发的，但过程也要好好的去琢磨。”

时间来到5月7号，王昶获得汤杯冠军后，他迎来了自己23岁的生日。23岁的王昶，朝着巴黎一天一天的成长。

2

梁王的时代

5月17日，王昶和队友梁伟铿迎来搭档两周年的日子，很多球迷在网上制作了纪念的图集和视频，在那些生动的画面里，王昶和梁伟铿从略显稚嫩青涩一直到默契稳重，从不知道排名一直打到世界排名榜首。

“在比赛中我们会互相鼓励，比如我失误比较多或者状态不好，他会说没关系，你尽可能地把球打到我这边来。对方在状态不好时候的一些负面情绪也好，场上的节奏也好，我们都会帮对方更多的承担。”

在王昶看来，他们的磨合期非常顺利且快。但磨合期之后，新手保护期已过，他们的打法和特点已经被世界上各个水平的运动员熟悉，那一段被研究、被针对的时间是比较难的。直到现在，这种艰难的感觉还时不时会有，并且呈阶段性出现，因为随着一个阶段的比赛增多，大家交手次数变多，熟悉程度会不断上升，最后到达一个峰值，这种时候，必须从内部寻求新的突破和改变，让对手们重回到不那么熟悉的时候。当然，下一次峰值可能很快又会来临，所以这种循环不断，突破就不能间断。

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“今年年初的欧洲比赛，其实两站我们打得并没有很好。因为和对手之间太熟了，所以法国打完后，回国训练的那段时间，我们也着重看录像，研究世界各个水平的对手，针对性地做出一些训练上的改变以及心态的改变，所以在之后的宁波亚锦赛能打出一个比较好的成绩，我觉得心理对我们来说是更加重要的，在亚锦赛之前的这一段时间其实很难。”

王昶说自己很难形容那种心态，大家都盯着你的那种感觉。“就比如，原来可以得分的球，现在得不了分了。梁伟铿也会觉得自己的进攻和得分率没有以前那么高了。”

但王昶是不服输的人，并且他也不会让自己的队友有认输的可能性出现，他会一直给队友输入不服输“代码”，“我就会跟他说你怕什么，我们这么有利，也到达过世界第一，也拿过怎么样的成绩，打不死就再打。”在王昶的比赛哲学里，运动员就是要争强好胜，就是要有跟对手敢斗能斗的心理。“不能说别人针对你了，你就服输。在遇到困难的时候我会给搭档信心和鼓励会更多一点。”

给别人灌输信心的王昶，遇事反而喜欢自己一人度过，他喜欢自己在脑子里想事，也习惯如此。脑子充当他的练习场，草稿本，备忘录。“比如说我在比赛场地看到别人在打球，突然出现一种让我很感兴趣的打法。我会自己在脑子里想，如果我遇到这样的情况我会怎么办？包括我打了这个球路，如果是别人这么打，他会怎么打？就是脑子里经常有灵光一现那样的感觉，会自己想一些比较新奇的东西。”

虽然胜利对他们来说已经是常事，排名也来到了世界第一的位置。但这两个年轻人的组合，一路走来经常让观众体验提心吊胆的感觉。去年深圳大师赛后，中国台湾媒体对这场比赛的报道打出这样的标题：“从7个冠军点追到只剩1个……差点见证羽毛球最大逆转之一时刻”。这场被很多球迷称为梁王在赛点“蹦迪”的比赛。也是王昶至今最难忘记的比赛。

“那场球又难忘又刺激。决胜局我们手握几个赛点来着？”王昶思索之后继续说道，“手握 7个赛点，然后被对面追了6个。哇！然后最后一分拿下来了，非常刺激。”王昶明显变得激动，“前面因为比分已经太大了。多多少少可能会有一点放松，但在那种环境下，其实放松可能是你想法变多了。就比如说已经大比分领先了，你就会想马上要赢了，甚至会想我们要用什么方式庆祝，赢完这个球以后我们是什么姿势庆祝，或者怎么样送观众点东西。”然后对手将他们从幻想中一球一球打醒，打出来，“最后打完那个球已经想不到庆祝这个事了，就是想把这分赢下来，打完顺势就直接跪在地上了。”

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偶尔也有遗憾发生。去年的世锦赛，决胜局他们以两分之差输在了半决赛，输在了对手的主场丹麦。遗憾的点在于，王昶觉得，如果主场不是在丹麦的话，跟丹麦对打，那场球就不一定会输，那是他们离世锦赛冠军比较近的一次。

但好在，王昶和队友都是非常乐观的个性，如王昶所言，“从我们打球的情绪上就能看出来”，所以他们总能很快翻篇。“现在我们的资本就是年轻，但是随着一年一年的打国际比赛，也需要记住这种输球的感觉。”他说的没错，在如今的中国羽毛球男双里，他们是绝对的顶梁柱，需要独当一面，更需要在大赛中把握自己。“我觉得失败没什么，每个人每年都在输球，没有常胜将军，就看自己能不能把握住机会。”

其实早在2018年初，还处在青年时期的王昶和梁伟铿就搭档过。但那时候成绩并不好，王昶印象里梁伟铿那时候就一直比较憨厚，也很全面，是一个“灵动的小胖子”，“他的球风不死板，有他自己的东西。”时至今天，他们已经非常默契了，在王昶看来，他们有属于自己的00后的相处模式，沟通都是非常直白的，从来都是“你该怎么样，我该怎么样，讲清楚，或者直接问这个你觉得我怎么样？”行动上也非常默契。“而且我们不怕讲错，心态好，包容度也比较强。”更不会惧怕今天这个时代互联网对运动员的大量关注，他们反倒觉得，关注是多多益善。

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教练也会根据他们的不同性格对他们进行不同的教导。王昶比较有自己的想法，教练留给他更多发挥的机会，梁伟铿需要更精确地进攻，要有人多盯一点。

王昶有时候吃饭不是很规律，以前还因为这种不规律对身体有过影响，但和梁伟铿搭档后，对吃很上心的队友会在训练和比赛期间监督他吃饭，甚至在国外比赛时，王昶喜欢待在房间里睡觉，梁伟铿喜欢和大家一起出去，所以经常是梁伟铿带午饭回来给他吃。

正值当打之年的梁王组合，正在一起书写自己的时代。

3

永远的太阳

“昶”这个字，代表着永远的太阳，王昶其人正如其字，通畅舒透，能量满满。拥有恰到好处的自信，这种自信让他不至于被负面情绪影响到，同时也不会太满到自负的地步。一直以来，王昶的运动生涯都算顺利。偶有不顺，他也能用心态将它化解。

2019年，王昶刚打完世青赛，随后他顺利进入成年组的国际比赛，但是那两年，王昶几乎没打出什么成绩，每次比赛都是一轮、两轮游，加上疫情没有比赛的时间，这种状态一直持续了快两年之久。王昶开始对自己的目标和职业生涯规划感到模糊，王昶说，那段时间可以用昏昏沉沉来概括。

但王昶想，他在青年赛好歹也算是世青赛、亚青赛的冠军，到成年赛也一定可以。况且也不能把压力全给到个体自己，客观原因也不能忽视，那时在疫情期间，没有比赛，所以他缺少比赛的历练。尽管想完之后，王昶需要自己面对现实，自己在思想意志层面度过其中的每一天，但他还是相信自己。“我可以说我从来没有想过放弃。”

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“我会对标其他运动员，比如说我们队里非常顶尖的运动员郑思维，或者原来男双的一些传奇组合，包括非常顶尖的世界级选手的一些运动经历，我会对标他们在我这个年纪的时候是什么样的成绩。然后发现自己并没有差多少，所以我想我也可以做到他们这么好，甚至我可以比他们做得更好，我会给自己这么一个信心。”

王昶热爱生活，充满青春的活力，他喜欢city walk，喜欢穿搭，看综艺。之前一直追《中国新说唱》，王昶喜欢唱歌，但他自己觉得“唱的不好”。他还喜欢成都，这里的潮流文化十分吸引他。

当然也有一些遗憾，比如同龄人在经历的不同人生节奏，尤其是校园生活，是他没有亲身体验的。王昶经常看一些青春校园剧，“我对校园的一些体会没有那么深刻。”他现在把奥运当做自己的高考。

全文内容刊登在《时尚先生fine》七月刊

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