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今天，还是这个日子！
心情低落、兴趣丧失、精力缺乏
思维迟缓、意志活动减退
……
这些可能都是抑郁症的表现
今天
10月10日
是世界精神卫生日
精神卫生是指一种健康状态
在这种状态中
每个人都能够认识到自身潜力
适应正常的生活压力
设立世界精神卫生日
是为了普及精神卫生知识
和对精神发育障碍疾病的研究认识
随着生活压力的不断增大
很多人都处在心理亚健康状态
轻度的精神发育障碍
如抑郁症、孤独症、焦虑症等
像感冒一样普遍
如果患了以上“感冒”疾病
不妨告诉自己
“我只是情绪感冒，
现在很痛苦，
但治疗一下就会好。”
“这个世界虽然不完美，
但我们仍然可以治愈自己！”
让我们给予抑郁症人群一些关心和陪伴
共同帮助他们早日脱离泥沼
和自己“握手言和”！
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来源：新华网
编辑：尚冬梅
校对：费红丽
审核：修国强